健康コラム

加藤皓章の健康観・養生的な医学知識・運動トレーニングなど代替医療の

エキスを皆様にコラムという形で提示しております。

○心が感じる処に氣が集まる。

○意識すると氣が集まる。

○氣が集まる処に血液が集まる。

○血液の集まる処にリンパが集まる。

○リンパが集まる処に筋肉が集まる。

○筋肉が集まる処に腱が集まる。

○腱が集まる処に骨が集まり関節となる。

○氣が集まるとエネルギーができる。

○エネルギーが集まると氣が流れ出す。

○氣が流れると風が興る。

○風が興る形ができる。

東洋では氣をこのように考えてきた。

心の念や意識やイメージがいかに大切か。

明るい善のエネルギーがいかに大切かを教えてくれる。

氣という語源は、米を食べると力（エネルギー）が出て動きまわれる

ことから、米の中に含まれる見えない蒸気のようなものという意味が

ある。

日本人の主食はやはりお米である。

お米を食べて元気エネルギーを蓄えたいものだと思う。