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健康コラム |
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加藤皓章の健康観・養生的な医学知識・運動トレーニングなど代替医療のエキスを皆様にコラムという形で提示しております。 |
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| No.011 楽しく思考し行動する (2006年12月1日掲載) 楽しく、興味深く物事を考え、面白いと感じ行動することが若さを保つ 秘結であり、衰えない、病気にならない元気のもとになります。 会社の仕事も、家庭の仕事も、学校の勉強も、「だって」「でも」愚痴や 後ろ向きの考えが心を支配し、他人や世の中や組織が悪いので今の 自分が不遇でありやる気がないと思うでは、七情の邪気(喜・怒・憂・ 思・悲・恐・驚)を身心に溜め込むことになり、体毒の元になります。楽 しく思考し、動くことで、自分の能力以上のものが発揮され、良い縁が 出来、良い人材が集まってきます。不平不満からは、上昇、前進はあ りえません! 一、 物事を前向きに捉える 二、 感謝の心を忘れない 三、 愚痴をこぼさない この三つを守り自分の心を練り、健康生活を送りたいものです。 |
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